1、发现病症及时处理
多囊想要提高怀孕几率,那么一定要早发现、早治疗,如果久拖不治,不仅仅会增加治疗难度和治疗费用,还会有较大的隐患。要知道多囊的特征还是比较明显的,发现有多囊症状的要及时到医院做检查治疗,并且进行针对性治疗。
2、多囊患者要控制体重
多囊患者一定要控制好自己的体重,特别是胖多囊,就要做到“管住嘴迈开腿”。有的多囊患者靠节食减肥,这种盲目的减肥方法只会导致多囊症状较加严重,还会导致其他不好的因素的发生。胖多囊患者不容易减体重,而且体内湿气大,所以一定要重视这方面的调理。
3、饮食均衡
合理的饮食习惯是辅助治疗的关键,体内堆积的脂肪越多,越会影响卵巢,因此饮食适合低脂清淡,避免辛辣兴奋的食物,避免甜食。可以适当吃些有利于卵子发育的食物,如:豆类、蛋类、白菜等。
4、给予女性排卵正常
正常情况下,女性每个月都会排一次卵子,而多囊卵巢综合征患者,可能会长时间不能正常排卵,建议大家应该注意接受排卵检查,如果出现卵子不能正常排出的情况应该考虑促排卵的检查。
5、不熬夜
在夜间身体各种激素分泌旺盛,能帮助身体器官修复以及促进代谢。而经常熬夜,会让身体内激素分泌失衡,一旦激素影响会让卵巢功能下降,也会导致多囊卵巢症状加重。
温馨提示:假如夫妻双方已经认真备孕一年以上了,还是没有成功,建议尽早到正规医院不孕不育科就诊,排查不孕不育的原因,以免错过优生优育时机。