由于夏季温度较高，人体容易进入“出汗模式”，尤其是女性私处，由于生理构造较为特殊，容易形成相对湿润和温暖的环境，给很多致病菌提供了生存环境。因此，夏季妇科炎症的发病率要比其他季节高，在湿热环境下比平时会更容易生病，每一位女性都需要警惕！
夏季妇科疾病高发的原因有哪些？
1.长期待在空调房
夏季天气炎热，吹着空调吃着西瓜是多数人较喜欢的时刻。但长期吹空调并不健康，女性如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，导致月经不调，腹痛腹胀等妇科疾病。
2.爱吃冷饮和冰饮
没有冰淇淋和雪糕的夏天不是完整的夏天。对于冰淇淋，女人永远无法拒绝，但凉性食物对女性是真的不友好，贪吃冰淇淋等凉性食物，很容易导致女性宫寒，就会造成月经不调、痛经、体内湿气加重等。
3.过度的清洁
夏天气温较高，人体容易大量出汗，女性私处也是，分布着大量的汗腺。由于私处不通风且闷热，很容易造成细菌滋生，还会产生异味，因此很多女性就喜欢洗澡，来消除私处的异味。但女性的阴道带有自洁功能，其中含有一定对身体有益的菌群，经常清洗会对菌群进行破坏，导致自洁功能损坏，很容易受到病菌的侵袭，导致妇科炎症。
4.足部受凉
俗话说寒从脚下生，女性足部的保暖是非常重要的，夏天更是如此。很多女性到了夏天，都喜欢不穿鞋在地板上走路，或者用凉水洗脚。这样经常接触凉水或地板，很容易使足部受凉，从而使寒气进入体内，影响到子宫等，发生月经不调等疾病。
预防妇科疾病，要做到以下几点
1.去除体内寒气很重要
女性很多妇科疾病的发生都与体内湿寒有关。预防妇科疾病，去除湿寒是di一步。
宫寒会导致痛经、发胖、月经异常、脉沉紧、舌苔白、下腹寒冷、疼痛等。建议平时多加强运动，补充阳气。
2.保障充足的睡眠
保证有充足睡眠才会有充沛的精力和体力，并有一个好的身体素质。女性要做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒等。
3.补充足够水分
夏季出汗较多，一定要及时补充水分，充足的水能够消暑利尿，多跑厕所增加排尿次数可以有效冲刷掉尿道内的细菌含量，消除感染隐患。
4.提高私密免疫力
夏季高温，很多女性喜欢游泳，一些患有疾病的女性自觉性不够，就会在游泳池里泛滥蔓延。
如果你的私处免疫力刚好又低，那么就很容易将这些细菌病毒通过水介质传染到你的身上。
生殖免疫力差，除了泳池这种地方，还有使用盆浴、劣质卫生巾、内裤污染、公共场所……这些都是不确定的外源性感染因素。
我们女性的阴道是一个不通风，不透气，阴暗又潮湿的地方，一旦细菌侵入，就是一个很好的培植温床。尽量避免不卫生的公共场所而且要提高女性的私密处免疫能力。
5.定期做好妇科检查
成年女性每年都要做一次妇科健康体检，应包括内诊、宫颈检查、B超检查和分泌物检查，以便将健康损伤降到zui低。
