在正常的生育年龄，女性的卵巢每月只会释放一个成熟的卵子。这个卵子从原始卵泡发育到成熟并排卵，需要大约14天的时间。
一旦卵子排出，它的存活时间仅为1-2天。与此同时，男性的精子在女性体内可以存活2-3天。重要的是，受精的能力主要集中在排卵后的24小时之内。这就意味着，如果夫妻在排卵前的2-3天和排卵后的1-2天进行xing生活，他们就有可能成功受孕。
正在备孕或者一直怀不上的夫妻，应该监测好每月排卵期，选择在排卵期同房，将增加怀孕概率。
五种排卵期监测方法
1、基础体温监测法
从来月经的di一天开始，每天自然醒来后，躺在床上di一件事就是测体温。
排卵前基础体温较低，排卵时是基础体温的较低点；排卵后基础体温升高，大约回升0.3℃～0.5℃，一直持续到下次月经来潮前开始下降。如果无排卵，基础体温不会出现高温期。
2、日期推算法
这种方法适用于比较规律的女性，如果月经周期紊乱，这种方式也不准。
以月经周期28天为例，排卵日大约是下一次来月经的前14天，在排卵日的前5天和后4天都属于排卵期。
3、观察白带法
观察宫颈黏液，也就是看白带的情况，能估算排卵期。如果白带增多、且呈透明拉丝状，说明快要排卵了。
4、排卵试纸测试法
排卵试纸是比较靠谱的方法之一。
将排卵试纸检测放到尿液，如果结果呈阳性（两条红杠），则很可能在36小时内排卵。一般强阳性反应会持续2天，检测结果由阳转阴说明已经排卵了。
5、B超监测
B超监测是专业的方法。一般要求在月经来潮的第10～11天到医院开始做B超监测，每隔1～3天做一次，直到检测到卵泡排出为止。
此外，备孕的夫妻也需要注意，排卵期外的时间适当同房，也是有利于受孕的，因为长时间禁欲的话很容易导致男士积存的精子老化甚至死亡，反而不能让更优秀的精子参与受孕环节了。
以上就是关于本文的全部内容了，仅供参考，具体自身的情况需要结合到医院进行，听取专业医生的建议，切不可盲目治疗或用药，以免带来其他影响，祝你身体健康。
